ATENÇÃO!

TEM UMA PROMOÇÃO IMPERDÍVEL AO FINAL DA PÁGINA

Biscoitos podem ser Saudáveis

SIM! VIDA SAUDÁVEL NÃO É SINÔNIMO DE RESTRIÇÃO ALIMENTAR.  VOCÊ PODE COMER BEM E AINDA TER PRAZER NA SUA ALIMENTAÇÃO DIÁRIA.

INTEIRAMENTE GRAVADO EM PORTUGAL, INGREDIENTES DISPONÍVEIS EM TODA EUROPA

ONDE ESTÁ O SEGREDO?

comida saudável gostosa de verdade é possível?

PRODUTOS INDUSTRIALIZADOS NEM SEMPRE SE PREOCUPAM COM OS MELHORES INGREDIENTES PARA NOSSO ORGANISMo, E MUITAS RECEITAS TAMBÉM EXAGERAM EM GORDURAS RUINS, E NA QUANTIDADE DE CARBOIDRATOS.

conheça os

BISCOITOS
SAUDÁVEIS

VEJA MAIS ABAIXO:

“A GASTRONOMIA me deu as ferramentas que precisava para modificar receitas e  transformá-las.  Sabor e saúde podem caminhar lado a lado”.

CENAS DO CURSO, INTEIRAMENTE GRAVADO EM PORTUGAL!

QUEM SOU EU ?

TÂMARA rOLIM

NUTRICONISTA

Acredito na alimentação como a fonte do bem-estar de uma forma completa, repleta de ingredientes naturais e sem produtos processados e cheios de conservantes.

CHEF DE COZINHA

Unindo a gastronomia à nutrição mostro que comida gostosa é aquela preparada com amor, sabor e técnicas corretas. Usando temperos variados e modificando métodos de preparo para uma melhor cocção e resultados!

por que são saudáveis?

Nutrientes Saudáveis

Os ingredientes dessas receitas incluem fibras, gorduras saudáveis, proteínas e nutrientes importantes, trazendo portanto, muitos benefícios para sua saúde. Além disso quero destacar a importância para o seu consumo de fibras diário!

Fibras

Os ingredientes  incluem muitas fibras, que são a chave para um bom funcionamento intestinal, auxiliam no processo de desinflamação, melhoram as taxa de colesterol e açúcar na corrente sanguínea e ainda são capazes de promover melhora do sistema imune, uma vez que fornece alimento para as colônias de “bactéria do bem” presentes no seu intestino

Sem conservantes 

Produtos industrializados usam ingredientes não naturais na sua composição para maximizar o lucro, aumentar a validade e baratear o preço.  Usam também sal, carboidratos em excesso e gorduras ruins, isso tudo tem um custo para nosso organismo.  Fazer seu próprio biscoito evita tudo isso, e faz bem pra você.

3

pilares

❶ INGREDIENTES SAUDÁVEIS  

❷ SABORES DELICIOSOS  

❸ PRATICIDADE

o que está incluso?

super curso em vídeo e ebook com 10 as receitas

BISCOITOS SALGADOS

01

biscoito de azeitona

02

biscoito de alecrim

03

palitinhos de sementes

04

cracker de fubá e flor de sal

BISCOITOS DOCES

05

biscoito de banana

06

super cookie de maçã

07

barrinhas de morango

08

biscoito brownie

09

cookie de chocolate

10

cookies de amêndoas

11

copinhos de chocolate

COMO FUNCIONA?

1

INSCRIÇÃO RÁPIDA

A INSCRIÇÃO É REALIZADA DIRETAMENTE PELO SITE, POR INTERMÉDIO DA HOTMART QUE GARANTE A SEGURANÇA E SATISFAÇÃO DA SUA COMPRA.

2

VÍDEO – AULAS

TODAS AS RECEITAS EM VÍDEO  PARA ASSISTIR QUANDO QUISER. AS AULAS SÃO GRAVADAS E PODE ASSISTIR PELO TABLET, TELEMÓVEL OU COMPUTADOR.

3

RECEITAS ESCRITAS

RECEBERÁ ATRAVÉS DO SEU EMAIL O LINK PARA AS RECEITAS.  PODERÁ IMPRIMIR OU ACEDER PELO TELEMÓVEL

4

AJUDA DA CHEF

TERÁ CONTATO DIRETAMENTE COM A CHEF VIA MENSAGEM PELO WHATSAPP. ASSIM NÃO PRECISA SE PREOCUPAR CASO TENHA QUALQUER DÚVIDA.

SOMOS especializadOS em ensinar

+20.000 cursos vendidos

ACESSO GARANTIDO PELA HOTMART EM TODO MUNDO E EXCELÊNCIA DE METODOLOGIA.  NÓS SOMOS UMA ESCOLA DE CULINÁRIA COM MAIS DE 10 ANOS DE ATIVIDADES.

QUEM PODE CONSUMIR

TODA A FAMÍLIA

Perfeito para toda a família pois são saborosos de verdade Fáceis de guardar e podem se preparados com antecedência, sendo um boa opção para os lanches da escola ou pra levar ao trabalho.

LANCHE DA TARDE

O sabor combina perfeitamente com o lanche da tarde.  Você tem uma opção saudável para comer de maneira rápida e prática. 

VONTADE DE COMER UM DOCINHO?

Sabe aquele momento que dá aquela vontade incontrolável de comer um docinho?  Agora você terá uma opção gostosa, vai poder comer e sem descuidar da saúde.

dúvidas comuns

Como eu acesso?

Após a sua inscrição receberá um email de acesso e ainda orientações de passo a passo pelo whatsapp.

Tem glúten, leite ou ovos

totalmente livre de glúten, leite, derivados.  E apenas 2 receitas levam ovos.

Quando posso assistir ?

o acesso as aulas é por tempo ilimitado e pode ver quando quiser.  

Diabéticos podem?

Aqueles que já controlam sua glicemia podem consumir pois todos são repletos em fibras.

E os ingredientes?

Os ingredientes são disponíveis em Portugal.  São ingredientes disponíveis em lojas de produtos naturais, 

Se tem açúcar é saudável?

Nos biscoitos são usados o açúcar de coco ou mel
Como são receitas repletas de fibras as receitas se tornam super saudáveis e não causam picos na glicemia.

benefícios 

para seu dia a dia!

✔ AUMENTA O CONSUMO DE FIBRAS

✔ TRÁS SACIEDADE DURANTE O DIA, LHE AJUDANDO A COMER MELHOR.

✔ PRODUTO FEITO POR VOCÊ, SEM CONSERVANTES E PRODUTOS QUÍMICOS.

✔ SEM GLÚTEN E SEM LEITE

✔ MUITO SABOROSO E AGRADA ADULTOS E CRIANÇAS

saldo!

promoção por tempo limitado

PAGAMENTO SEGURO POR MULTIBANCO, CARTÃO DE CRÉDITO OU PAYPAL

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VIDA MAIS GOSTOSA

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FALE CONNOSCO

QUEREMOS SABER QUAL SEU MAIOR DESAFIO PARA ADOTAR UMA ALIMENTAÇÃO MAIS SAUDÁVEL.  FALE COM A GENTE PELO WHATSAPP CLICANDO NO BOTÃO FALE COM A GENTE!

 

garantia

30 dias para conhecer 

Se em 30 dias não gostar do produto oferecemos a devolução do valor do produto diretamente no site.

SUAS GARANTIAS

Como ver o curso?

Após a sua inscrição receberá um email de acesso e orientações de passo a passo pelo whatsapp.  Seu curso estará automaticamente disponível para aceder no sítio www.hotmart.com 

Como posso perguntar?

A Chef Tâmara está disponível para suas dúvidas no WhatsApp +55 61 998220051

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Também estamos disponíveis nas redes sociais.  
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O pagamento é seguro?

Sim, a transação é realizada pela Hotmart, uma empresa multinacional que garante a sua compra e também a devolução caso não goste da aula.

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Nutrichef Nutrição e Gastronomia

Sede 01 – SHIN CA2, bloco A – Brasília-DF
Sede 02 – Praceta Tomaz da Anunciação , Queluz, Sintra, LisboA

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