“Acredito que unir Nutrição e Gastronomia é o melhor caminho para uma vida saudável. Comida saudável e gostosa torna o processo de educação alimentar mais atrativo e fácil de adotar no dia a dia”.
Olá, eu sou
Tâmara Rolim
Sou formada em Nutrição e Gastronomia e minha missão e foco de carreira foi possibilitar aos clientes e alunos uma reaproximação do ato de cozinhar. Acredito que cozinhar em casa o seu próprio alimento cria um compromisso com a alimentação saudável. Variar ingredientes, métodos de preparos, temperos diferentes torna a alimentação uma verdeira fonte de saúde. Sou especializada também no atendimento de clientes com restrições alimentares e alergias alimentares.
o que é o treinamento em domicílio
Nossa equipe em Brasília é responsável pelas aulas de culinária. É um curso voltado para você ou para sua funcionária com o foco no desenvolvimento de pratos e cardápios saudáveis de alta qualidade. Qualquer um dos nossos professores seguirá o padrão NutriChef de qualidade, assim como nossas receitas e metodologias.
quem sou eu
Além de muitos anos de estudo e pesquisa, estou à frente da NutriChef desde 2009. Essa experiência me permitiu desenvolver uma metodologia própria para ensinar de forma prática, divertida e eficiente, sempre atenta a alimentação saudável e saborosa. Sou formada em Nutrição pelo UniCeub e Gastronomia pelo Instituto de Gastronomia Italiana para Estrangeiros (ICIF). Me especializei também em gastronomia funcional e restritiva, com foco em receitas sem glúten e sem lácteos.
a nossa equipe em Brasília
As aulas em Brasília são oferecidas pela Chef Giovana Mazão já trabalhou em diversas cozinhas renomadas como a do Chef Claude Troisgros e também já foi personal Chef da cantora Anitta. Você terá o padrão de qualidade de ensino da Nutrichef, aliado ao bom preparo e as técnicas de cozinha que tornam o dia a dia mais prático e saboroso.
benefícios
cardápio variados para o seu dia a dia
pratos bem preparados
técnicas corretas
melhor uso de temperos
mais organização
menos desperdício
mais saúde
personalizado
Criaremos as receitas de acordo com a sua necessidade. Antes de enviar uma proposta conversamos por WhatsAPP para entender todas as suas necessidades. Quais refeições gostaria de aprender; café, lanche, almoço ou jantar. Verificar restrições alimentares, alergias ou preferências. Ou seja, iremos juntos criar um plano totalmente personalizado.
para quem é ?
O serviço oferece qualquer tipo de culinária que a família procura. Pode ser mais refinada, poder ser vegana, pode ser mais simples e saudável
planejar e organizar
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